#Lodrone21 // Day 13, arrivederci Lodrone!

Ultimo giorno di lavoro nel ritiro pre campionato di Lodrone di Storo per mister Mignani e il gruppo biancorosso.

Si chiude e si torna a casa, dopo 13 giorni di allenamenti nella Valle del Chiese, 22 sedute di lavoro al 'Grilli', una lunga prima parte di allenamenti individuali, un distanza totale percorsa di quasi 70.000 km (somma gruppo), una velocità media per allenamento di 8,3 km/h e un picco di velocità massima fissato a 32,4 km/h (velocità massima media di 28,95 km/h)*. Una canzone, 'A mano a mano' di Rino Gaetano, incontrastata colonna sonora di questo ritiro 2021.

E così, dopo il saluto delle Autorità cittadine e dell'ATP Trentino, e archiviata la seduta di allenamento mattutina, incentrata prettamente sul lavoro atletico (ripetute su brevi e medie distanze) e partitelle a tema su campo ridotto, la ripresa dei lavori è ora fissata per martedì pomeriggio, 3 agosto, a Bari, presso l'Antistadio San Nicola**.

Arrivederci Trentino, arrivederci Lodrone, grazie di tutto!

*i dati si riferiscono ai soli lavori monitorati da gps

**Le sedute di allenamento verranno svolte a porte chiuse in ottemperanza ai protocolli sanitari in vigore che non permettono assembramenti di nessun genere, ne possibilità di autografi o selfie con il gruppo squadra.


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