Diario da bordo campo (20.11.19)

Dopo la ripresa di ieri pomeriggio, il Bari di mister Vivarini è tornato quest'oggi ad allenarsi in vista del prossimo impegno di campionato che vedrà i biancorossi impegnati sul terreno amico del San Nicola contro il Teramo di mister Tedino; l'appuntamento è per domanica 24 novembre al partire dalle ore 17:30.

Nella doppia seduta odierna, due gruppi si sono alternati al mattino tra lavoro di potenziamento e core stability in palestra e lavoro situazionale per reparti in campo (esercitazioni tattiche su metà campo); nel pomeriggio, dopo un intenso riscaldamento tecnico, spazio ad esercitazioni tattiche intervallate da lavori dedicati all'intensità. A chiudere la seduta, due mini tempi a ranghi misti su 60 metri. Il gruppo ha lavorato compatto ad eccezione di Eugenio D'Ursi.

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana.


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